♣ 좋은 정보23 [스크랩] 혈압 조절에 도움되는 생활법 혈압 조절에 도움되는 생활법 1_ 스트레칭이나 마사지로 혈액순환을 돕는다 스트레칭이나 마사지는 혈액순환을 도와줄 뿐 아니라 활력을 좋게 하고 신진대사를 원활하게 한다. 그래서 혈압이 높은 사람들은 특히 하루에 한 번씩 스트레칭이나 마사지를 하는 게 도움이 된다. 2_ 운동은 과격하지 않게 .. 2007. 6. 5. [스크랩] 우편번호 검색 * 우편번호 검색시 확실하지 않으면 동은 제외하고 입력하세요. (검색예: 중계2동 -> 중계, 경남아파트, 139-784) 서울특별시 부산광역시 대구광역시 인천광역시 광주광역시 대전광역시 울산광역시 강원도 경기도 경상남도 경상북도 전라남도 전라북도 제주도 충청남도 충청북도 2007. 5. 23. [스크랩] **콩이 좋은 7가지 이유 ..*^^* 콩.. ...심장병·고혈압·동맥경화 예방 효과, 밥에 넣어 먹으면 더욱 좋아요 영양이 풍부한 콩은 특히 동물성 지방을 과잉섭취해서 생긴 콜레스테롤을 흡수해 심장병이나 고혈압, 동맥경화 등 성인병 예방에 탁월한 효과가 있다. ♣콩이 좋은 7가지 이유 1.골다공증 예방 콩에는 식물성 에스트로겐이 .. 2007. 5. 15. [스크랩] *집안에 두면 좋지않은 35가지 *집안에 두면 좋지않은 35가지 .. .. 집안에 두면 좋지 않은 35가지 1. 현관에 정면으로 마주 보는 거울은 들러오는 행운을 돌려 보낸다. 이것은 이삿짐 센터에서도 다 아는 풍수의 기본 상식. 마찬가지로 현관문 과 마주하는 벽이나 칸막이가 바로 앞에 잇는 것도 좋지않다. 2. 냉장고와 전자레인지를 가까.. 2007. 5. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 다음